Whey 80 proteinpulver

Proteinpulver är ett omdiskuterat ämne med lika många åsikter som där finns människor. Oavsett om man har använt det eller inte så har alla en åsikt. Är det inte intressant hur man kan totalsåga något utan att varken prova eller läsa på om studierna som finns bakom?

Nåja. Som du säkert har förstått redan så är jag själv väldigt förtjust i extra proteintillskott och baserat på mina klienters erfarenheter så är har jag fått väldigt bra resultat. Därför bestämde jag mig för att samla ihop min kunskap om mitt favorittillskott som är Whey från Star Nutrition. Företaget har två olika varianter av samma modell under namnet Whey 80 och Whey 100. Skillnaderna mellan dessa kan du läsa mer om genom att klicka dig vidare i menyn ovanför.

Vilken smak är bäst?

Alla har unika smaklökar vilket vi kan se på att en del föredrar vanilj och andra choklad. Genomgående bland mina klienter har dock varit att de flesta gillar choklad eftersom man kan mixa denna med mjölk på morgonen och i princip få en nyttig chokladmjölk. Andra vill ha något som smakar friskare och föredrar därför banansmak. Personligen kör jag på vanilj eftersom det är en smak jag alltid har gillat. När Cola Vanilj lanserades så valde jag alltid den istället för vanligt - till min familjs stora sorg eftersom de inte alls gillade smaken.

Hur mycket bör jag ta?

Utöver diskussionen om proteinpulver vara eller icke vara så brukar man diskutera hur stora mängder man ska få i sig. För de mer insatta finns där t.o.m. formler baserat på din kroppsvikt och längd. Personligen så tror jag att man inte ska gräva för djupt i detaljerna med risk för att tappa suget utan rekommenderar istället att du läser på baksidan av förpackningen där man nämner rekommenderad dos. Observera att den kan variera.

Lycka till med träningen!

Denna hemsida är byggd med N.nu - prova gratis du med.
[ X ]

Ägaren av denna hemsidan har inte loggat in på över 6 månader.

Är detta din hemsida? Logga in här för att ta bort denna rutan.

Eller starta din egen hemsida med N.nu: